Individuele psychosociale ondersteuning houdt in dat we mensen helpen bij het begrijpen en omgaan met hun emoties en sociale situaties.
Voorbeelden van psychosociale ondersteuning zijn onder andere:
- Emotiebeheer
- Het aanleren van technieken om emoties beter te reguleren, zoals ademhalingsoefeningen.
- Rouwverwerking
- Begeleiding bieden bij het omgaan met verlies en het vinden van manieren om het verdriet te verwerken.
- Sociale vaardigheden
- Oefenen en ontwikkelen van vaardigheden om beter om te gaan met sociale interacties, zoals gesprekken voeren en vriendschappen sluiten.
- Zelfvertrouwen
- Werken aan het versterken van het zelfvertrouwen en het erkennen van eigenwaarde en positieve eigenschappen.
- Administratieve taken
- Ondersteuning bij het invullen van formulieren, financiƫn beheren en afspraken plannen.